Ekrana uzun süre odaklanırken düzenli aralar vermek, bilinçli olarak göz kırpmak ve ekranı uygun mesafede kullanmak rahatlama sağlayabilir. Ağrı, ani görme değişikliği, ışık çakması veya kalıcı bulanıklık durumunda göz hekimine başvurun.

Ekran Kullanımında Göz Molaları
Uzun ekran kullanımında göz yorgunluğunu azaltmaya yardımcı olabilecek alışkanlıklar.
ⓘ Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel durumunuz için hekiminize danışın.